夜晚真的这么难熬吗？

寻梦人：游客

有的时候，晚上不断做噩梦，醒了睡睡了醒，惊恐又疲倦，我感觉自己的内心缺乏安全感，总是梦见自己陷于危难中，然后就会惊醒，梦到很惨的事情会哭醒

“感觉自己的内心缺乏安全感” ---- 宜多运动，大量训练，不但能开阔心情，也可磨练意志增加自信心

游客 发表于 2007-07-28