睡觉老是做梦有什么办法解决最好不吃药用食疗

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寻梦人:游客

回复[1]:
至人方无梦。 如梦幻过多,可修习气功,或加大日间运动量,或在睡前诵数遍心经。



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普得善缘

游客 发表于 2007-07-08

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