梦有多种表达方式。最主要的是靠视觉表达，其次是靠听觉或语音表达。一旦睡眠中发生与主要是语言感觉表达的梦就会说梦话，有的人甚至在梦中与清醒的人“对话”。这种梦一般来说有两种：一种是与视觉夹杂在一起，一种是没有视觉的参与。这两种情况都不能会出现说梦话。说梦话时“嘴动”，与做梦时“眼球动”一样不是病态，所以没有必要医治。有的专家认为说梦话与大脑发育不健全有关，并没有得到证实。但一般说来，说梦话过多是做梦过多的一种特例，都是神经官能症的反映。加强锻炼，提高睡眠质量，能够减少说梦话的频率。
游客 发表于 2008-06-04