请教老师,很少做梦是什么原因?

寻梦人：游客

我平时睡眠质量不是很好,基本上每天睡六七个小时.如果是在自己家以外的地方过夜半夜很容易醒,睡一觉会醒五六次.即便是这样我却及少做梦,一年只有屈指可数的几次.
想请教老师这是什么原因,是好是坏?

并不是你很少做梦,而实际上是你很少记得曾经做过的梦.根据研究,每个人每晚都会做梦,做梦的次数时间长度都没有什么太大的区别.

出现帖主所说的这种情况并不是什么坏事,相反是身体健康状况良好,心理相对比较健康的标志.

游客 发表于 2007-10-23