经常做梦是好还是不好?

寻梦人：游客

一躺下睡觉就会开始做梦,而且每天如此,大多数醒来就不记得了,这样对身体有影响吗?

每个人每天都在做梦，因为睡眠哟深度睡眠和浅度睡眠之分，在深度时，作的梦是不记得的，而处于浅度睡眠的时候，作的梦就会记得，所以如果经常做梦肯定是不好多的，因为总是处于浅度睡眠状态了，的分析一下现在的生活状态是不是不太有规律了，休息不好时一个很大的问题不要忽视啊

游客 发表于 2007-09-10