一睡着就做梦,请问是什么原因?

寻梦人：游客

读高一时就开始了.持续了好几年.现在都大学毕业了.

我建议你多听音乐 因为音乐可以缓解脑力疲劳
睡觉前听音乐会让你在睡梦中放松
还有睡觉前要喝牛奶啊。
在就是虽然学习很主要但也需要放松 早起多去公园呼吸新鲜空气。
可以让心情舒坦一些
我叔叔是脑科医生

游客 发表于 2007-05-01