老是做夢有什麼辦法可以不做夢呢?

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老是做夢有什麼辦法可以不做夢呢?

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尋夢人:遊客

回復[1]:
夢是因為睡覺時腦子還在想事情,所以才會做出你所想事情的夢,只要注意加深睡眠,保證有氧睡眠就可以減少做夢的次數,夢是不能百分之百拒絕的

遊客 發表於 2007-07-17

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