夜晚真的這麼難熬嗎？

尋夢人：遊客

有的時候，晚上不斷做噩夢，醒了睡睡了醒，驚恐又疲倦，我感覺自己的內心缺乏安全感，總是夢見自己陷於危難中，然後就會驚醒，夢到很慘的事情會哭醒

「感覺自己的內心缺乏安全感」 ---- 宜多運動，大量訓練，不但能開闊心情，也可磨練意志增加自信心

遊客 發表於 2007-07-28